Bewegung im Wasser tut gut: Gelenke, Sehnen und den Rücken werden geschont und dennoch kräftigen die Übungen aufgrund des Auftriebs des Wassers Muskeln und das Herz-Kreislaufsystem.
Für alle begeisterten "Wasserratten" gibt es die Möglichkeit jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00 Uhr im warmen Therapiebecken des Juliusbades in Helmstedt dank angeleitete Übungsabläufe auch ein wenig ins Schwitzen zu kommen und dabei noch etwas Gutes für die Gesundheit zu tun.
Wegen
der Coronapandemie ist das Bad leider zur Zeit geschlossen, daher kann die
Wassergymnastik nicht stattfinden. Sobald es wieder möglich ist, steigen
wir wieder mit ein.
Ansprechpartnerin: Waltraud Fett